10月30日，为备战2023年中国大学生健美操锦赛，徐路平教练带领健美操校队的队员们开始紧张有序地训练。

备战开始前，徐路平教练首先对队员进行项目分组。为保证合理的人员搭配，需要按照每位队员的优缺点挑选适合自身的项目。徐路平教练强调备战期间要以“团队利益最大化”为目标，强化自身弱项，以此提升团队综合水平。

在训练过程中以身体姿态控制为基础，抓细节、提质量。保证成套的一致性、连贯性。

其次是强化身体素质，针对成套中的难度动作进行专项素质的训练。以此来保证成套动作中难度动作的规范性、稳定性。

相信自己能做到比努力本身更重要，每一分努力也都会得到成倍的回报。心在梦在，最后希望校健美操队为了这份热爱不断挑战自己，赛出自己满意的成绩！

供稿：竞技体育中心

撰写：徐路平

拍摄：徐路平

编辑：黄建军