2023年11月9日，工商管理(专升本)23-1的全班同学在校园内开展了一次主题为“撕掉‘脆皮’标签，健步走出风采”的完满团支部活动。本次班级完满活动的组织有助于提升个人的自我认知和自我成长，通过挑战和克服困难，使个人能力得到锻炼和提升。此外，该活动还能够促进人际关系的发展，便于实现团队合作，以及通过互动、交流获得他人的认可和支持。

健步走是一种简单而有效的有氧运动，对改善心血管功能、增强肌肉力量、减轻压力等方面都有明显的益处。本次活动旨在通过以体育锻炼的方式组织全班同学进行健步走，不仅可以在锻炼的同时增强同学们的自身抵抗力，还可以将健康的生活方式融入到学习生活当中去，在活动的同时欣赏校园秋季的美丽景色。

在活动开始前，组织者领导大家进行简单的热身活动，以免同学们在运动过程中受伤，并向同学们对于此次活动流程进行简单的介绍，并准备了应急医疗箱，以防突发事件的发生，为同学们的安全做到基础的保障。

活动过程中，班级内各位同学积极参与，在泰科校园内进行健步走活动，泰科秋季的美景伴随着工商管理（专升本）23-1班的同学们，我们在活动过程中不忘定格下美好的瞬间。

活动结束后，参与者积极将参与活动时的照片进行分享，由组织者进行统一的整理归纳，将班级第一次举办的完满活动记录下来。事后，参与人员纷纷表示：“健步走锻炼不仅对身体有好处，对大学生保持愉悦心情也是有益。让身体得到锻炼的同时也可以和同学之间加强沟通交流，活动也让班级同学感到校园生活的幸福感，是一项一举多得的项目。”

运动无止境，健康更精彩。此次“撕掉‘脆皮’标签，健步走出风采”完满团支部活动，不仅让同学们在繁忙的工作学习中锻炼了身体，同时还搭建了同学之间相互沟通和交流的平台，增加了工商管理（专升本）23-1班同学的凝聚力、向心力和归属感。

采写：谢晓彤

摄影：常金灿 寇一凡