为普及急救和应急知识，提高学生自救互救的能力，落实“人人学急救，急救为人人”的理念，5月13日，竞技体育中心拓展训练部三位教练开展了心肺复苏急救知识学习。以便让广大的在校师生了解并掌握应急救护知识，在遇到突发事故时能采取正确急救措施。

　　此次学习培训分理论知识和实际操作两个部分进行。伊始，明旭教练介绍了学习掌握心肺复苏的重要性，强调从意外伤病发生到最初的四分钟是急救处置的黄金时期。同时带领学习、了解有关心肺复苏的基本知识和相关救护理论，详细讲解何种情况可以使用心肺复苏，并进行操作演示。

　　实操环节，明旭教练亲自指导，把动作拆分详细演示。本着“一看二听三感觉”的原则，三位教练亲自操作，进行现场模拟。“要按照30:2的比例来进行”；“按压深度不够,要在5cm-6cm才可以”；“你可以轻轻的抬起它的下巴，嘴巴张开，气道就开通了，人工呼吸效果才能达到”……明旭教练手把手对大家的行为予以纠正指导，确保每一位教练真正掌握这项技能。

　　欲正人者先正己。通过本次学习，三位教练了解了自救互救知识，掌握了自救互救技能，特别是心肺复苏操作技能及AED的使用，大大提高自救自护能力。隐患处处有，危险常常在，急救知识牢记心间，共同为构建和谐校园、平安校园尽一份力。

　　(供稿：竞技体育中心)