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宅家律动 活力青春——“二十四小时打卡”第一季

发布时间:2020-04-12    作者:        点击数:

  “晓寒料峭尚欺人,春态苗条先到柳”。大家已经走过暖春三月,迎来了四月,淬炼商学院、行政管理学院结合“三走”活动的倡导,以“拥抱健康、畅享阳光”为主题,开展“2月家庭KEEP·律动瘦身计划“,通过线上打卡方式完成每月24小时挑战,参与学生达百余名。

  线上云打卡,展现青春活力,是运动为宅家的青春又添上了一笔色彩。本次举办的线上keep打卡活动充分体现了同学们对于运动的热爱,在线上同学们积极进群询问相关事宜,活动开展过程中大家积极配合上传截图进行打卡,保证了活动有序进行。

 

  感受风从耳边呼啸而过,留下清凉和舒新,丢掉烦恼,带上快乐,奔跑起来。感受春天的曼妙,感受大自然带来的乐趣!奔跑,是对运动的热爱,也是强身健体的好方式。查理·恩格说过:当你发现生活上的每一个挫折,都比跑步要困难时,跑步就变成一块糖,给你坚持的信念。一路跑过去,一路享受清新宁静的感觉,速度并不快,有节奏地调整呼吸,五步一吸气、五步一呼气,汗水滑落,湿透衣裳,向清晨的阳光说你好。

  滴水渐积成大海,拳石频移作泰山。坚持是毅力,仿佛一轮炽热不落的艳阳;坚持是灵魂,仿佛一群屹立不倒的山林。通过同学们每一次打卡的图片可以看出,大家都饱含热情和毅力,一步一步地努力、坚持,一步有一步的欢喜。

 

  此次活动完满收官之际,组织者在群里安排结束内容,同学们填写相关信息,最后进行活动信息数据收集。一张张打卡记录,相信大家都已收获了满满的果实。“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”,并非所有事情都能如愿以偿,但所有事情都值得一试,再大的梦想坚持都会变得很容易,再小的努力坚持都会变得很伟大。我们要不停地奔赴,终有一个满意的答案。

 

  既然被称为朝阳,就应拥有光彩照人的青春。“拥抱健康,畅享阳光”,一个月足够养成一个习惯。活动虽然结束,但相信大家在体会到运动带来活力和愉悦的同时,一定能够养成坚持锻炼的习惯。趁阳光正好,趁微风不燥,趁现在正年轻,动起来吧!

  (淬炼商学院、行政管理学院供稿)

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